El remo es uno de los deportes más completos para el cuerpo. Desarrolla los músculos, incluyendo el corazón, la capacidad pulmonar, la coordinación de movimientos, el equilibrio, la fuerza, la resistencia, la concentración y mucho más. Remar no está al alcance de todos, pues se requiere acceso a un lago o bahía, una embarcación y tiempo. El equipo de ejercicio Athletic 100RM (ATROWER100) es una máquina que simula lo básico de un bote de remo, pemitiéndote realizar unos movimientos parecidos a los que harías al remar en un bote real, desarrollando tanto tus músculos, tu resistencia, tu corazón y pulmones.